Ayurveda Cure Center

Byn Caniço de Baixo är hem till Madeira enda ayurvediska reträtt. Ayurveda Cure Center erbjuder äkta ayurvedisk rengöring och avkopplande botemedel samt helande modaliteter såsom osteopati, reiki, yoga och meditation.

En oas för internationella gäster med dess blygsamma och traditionellt inredda rum med privata terrasser med utsikt över grönskande trädgårdar och Atlanten. Varje dag finns en speciellt meny med ayurvediska teer och rätter tillagade med färska och lokalt odlade Madeiragrönsaker, örter och kryddor och serveras till gäster på terrassen.

De öppnade Ayurveda Cure Center 2011 och har nu åtta behandlingsrum och en 20-manna starkt team av terapeuter som alla utbildade i Ayurveda av ayurvedisk läkare och Panchakarma
specialister. Ayurveda anser människan som en enhet av kropp, själ och själ. Detta 5000-år gamla traditionen tillägnad filosofin om sund livsstil passar mycket väl på Madeira som har fantastiskt väder året runt ren luft och ett överflöd av örter och växter. Det är verkligen en plats där gäster kan koppla från sin vardag för rengöring och näring.

Centrets läkande behandlingar och ayurvediskt program anpassas för varje gäst med en detaljerad samråd med läkare i början av sin vistelse. Från detta samråd bygger men en personlig behandlingsplan som vanligtvis omfattar två behandlingar per dag samt örtteer, Ayurvediska måltider, yoga, bön, meditation, massor av vila och god sömn.

Alla behandlingar använder lokala örter och örtolja som de producerar med egna ayurvediska recept. Till exempel Rizinus-Pinda Sweda massage vilket är en äkta kroppsbehandling i vilken varma kataplasmer tillverkade av örter används på olika delar av kroppen för att lindra smärta och minska inflammation och stelhet. De gör sina kataplasmer från rizinus blad och citroner som plockas från sina egna trädgårdar.

Quintinha Spa

Det mysiga Quintinha de São João hotellet i utkanten av Madeiras huvudstad Funchal erbjuder 34 rum och nio sviter liksom bijoux Quintinha Spa inom sina subtropiska trädgårdar.
Ett väletablerat familjeföretag som detta klassiskt designade hotell är byggt i grunderna för en gammal stil som en Madeira herrgård.

Olika säsonger har de olika åldersgrupper av gäster som kommer att bo här. På vintern är det äldre kunder kommer att njuta av deras vacker klimat och natur. De gillar också att njuta av deras wellnessaktiviteter och spabehandlingar. Undangömt i hotellets trädgård finns den oansenliga Quintinha Spa som är placerad intill till hotellets utomhuspool minimalistisk och diskret i den omgivande trädgården som är full av tropiska blommor och mogna träd.

Förbi den blygsamma receptionen finns en enda korridor med åtkomst till tre behandlingsrum (en större för par behandlingar) ett relaxrum och en liten, välutrustade termisk zon inklusive en bubbelpool, Vichy dusch, en tropisk dusch, bastu och hamam. I anslutning till spat är hotellets välutrustade gym.

De öppnade sitt spa 2009 och den var avsedd att helt fokusera på avkoppling och ge gästerna maximal kontakt med den omgivande naturen. Det är avsiktligt öppna trädgårdar för att ge ljus och luft att att få gästerna att njuta.

Quintinha Spa erbjuder en premiemeny med Darphin spabehandlingar samt ett urval av behandlingar som syftar till att leverera helhetsfördelarna med utvalda Maderianprodukter. Deras lokala Sockerrör, Honung och Muscovado Sugar Wrap behandling kombinerar peeling och fuktgivande egenskaper hos biologiska Muscovadofarinsocker med mandelolja och sockerrör
honung. Denna cocktail av aromatiska och terapeutiska egenskaper är ett utmärkt sätt att avgifta systemet.

En 60-årig idag är skiljer sig mycket från en 60-årig tio för flera år sedan. Idag är deras gäster aktiva och verkligen mycket mer fokuserade på deras hälsa och välbefinnande.

Spa Belmond Reid’s Palace

Placerad på toppen av en brant klippa högt ovanför den historiska staden Funchal ligger det berömda Belmond Reids Palace som var öns första grand hotel och erbjuder en fantastisk utsikt över
Atlanten. Öppnades 1891 av Skotska vinexportörerna William och Mary Reid då de hade en imponerande gästlista som inkluderade olika europeiska kungligheter och filmstjärnor, poeter, författare och många politiker inklusive Sir Winston Churchill som flydde hit för att fokusera på sin akvarellmålning.

Hotellet öppnade sin nya spa och fitness 2006 med anläggningar som har en meny som har internationell karaktär  inklusive aromaterapi, La Prairie och Ytsara liksom några speciella behandlingar som firar ön.

Privat lyx
Inuti är spat inrett med lugnande elegans, ljust och luftig. De är ju välsignade med vackert väder så de har försökt att ge sina gäster en verklig känsla av samhörighet av Madeiras element i sin design såsom mörkgrå stenar och lokal träfinish.
Deras spa erbjuder fyra behandlingsrum och en parssvit för upplevelser som kan pågå 4-5 timmarna. Detta är en mycket avkopplande och lyxig tjänst dom erbjuder par med lunch och användning av sin egna terrass. De kan välja från ett antal särskilda behandlingar avsedda uteslutande för Reids Palace inklusive Aromaterapi Garden of Roses eller Botanical Indulgence från Ystara.

Var och en av de fem behandlingsrummen har utsikt över atlanten. Ljuset gör detta spa mycket särskild. Under behandlingar är fönster och persienner öppna så att gästen verkligen kan slappna av och uppskatta deras klippplats. Att kunna höra havet och ta en behandling i ett rum som badar i dagsljus är en speciell del av upplevelsen.

Det är vackert. De dekorerar behandlingsbädden med traditionell Madeirabroderi och använder en lokalt producerade blandning av aloe verabalsam innehållande eukalyptus och kamfer med druvkärneolja för unik helkroppsmassage. Tekniker används för abdominal massage för att rengöra och avgifta inifrån och ut.

I Madeira har varje by en äldre som skulle lösa magproblem med denna speciella massageteknik som har gått ned i generationer. “De använder också druvolja för rygg och mage med avslutade behandling med en underbar, avstressande hårbottenmassage.

Madeira öarna är den perfekta spadestinationen för dem som vill bli lite bortskämd med extrem avkoppling. Tack vare sitt milda klimat och grönskande miljö är ön verkligen en flytande trädgård Från dess berg kommer frisk luft till det djupblå, oförorenade kustvattnet och vackra aromatiska blommor så du kan vara säker på att du kopplar av din kropp och själ.

Divine Spa, The Vine

Avkoppling, föryngring och vin är alla på menyn på Madeiras berömda boutiquedesignhotell The Vine i hjärtat av det historiska Funchal. En hyllning till design och till Madeiras
berömda vingårdar.

Med över fyra våningar är dess lugn och moderna interiörer skapad av en lokal designer Nini Andrade Silva som får oss att reflektera öns vinstockar hela säsongen med accenter som åberopar Madeiras jord, stenar, regn, solsken och skuggor. Divine Spa är skickligt indelad i tre viktiga områden för att maximera känslan inklusive en spännande Thermal Garden våtzon och avkopplingsområde och fem behandlingsrum.

Hotellets eleganta och moderna spa erbjuder en mycket speciell spaupplevelse för gästerna vid deras återkomst från att utforska staden eller skönheten dessa öar. Spat som öppnades 2008 följer hotellets vinkoncept. Detta återspeglas i inredning och även på deras vinoterapimeny.
Divine Spas TheraVine vinoterapi har sitt ursprung i de berömda vingårdarna och erbjuder aktiva ingredienser genom användning av druvjuice extrakt, alger och olja såväl som vinstockar bladextrakt. Dom erbjuder en heltäckande och unik meny. Deras lyxiga ansiktsbehandling, kroppsbehandling och badritualer använda professionella produkter som har utmärkta antioxidanter och antiåldrande egenskaper. Dessutom har deras spameny varit specifikt utformad för att uppmuntra en uppskattning av Madeiras vinkultur. Madeiravinterapi är en teknik som används alltmer tack vare extrakt av Vitis viniferadruvan. Till exempel använder de druvfrön urlakade som en biprodukt av Madeiravinsproduktionen för att uppnå djup peeling när de blandas tillsammans med lokalt lavendel, honung, apelsin, choklad och naturligtvis Madeiravin. Tillsammans ger dessa ingredienser en främjande avslappning och föryngring som djupt återfuktar huden.

Spa på Madeira

Madeiras hisnande naturliga mångfald trotsar den ringa storleken. På bara 56km lång och 22 km bred ö med ett överflöd av frodig flora, spektakulära berg, vattendrag och omgivande akvamarint hav har gjort Madeira till ett önskvärt turistmål sedan 1700-talet. Madeira ligger 500 km nordväst om Afrikas kust och Madeira är den största ön i den subtropiska portugisiska skärgården med en befolkning på knappt 245.000. Lillasysteröar är Porto Santo, Desertas och Selvagens som också spelat sin roll i att locka drygt en miljoner turister 2015.

Eftersom Europa konkurrens hottas upp tack vare nya flygvägar och lågkostnads flygbolag arbetar ön hårt för att konkurrera om turister.
Madeiras omprofilering som Europas “Wellness Island” är utformad för att tilltala en ny, rik generation wellnesssökande resenärer, förklarar Eduardo Jesus, Madeiras regionala sekreterare för ekonomi, turism och kultur.

Utan tvekan är det här en makalös natur. Ön Madeira är en naturdestination med diversifierat landskap så omfattande att det har många naturreservat och skyddade områden. Det är det perfekta stället att koppla av för kropp och själ och samtidigt engagera turisterna med naturen.

Turismen är deras viktigaste industri som står för ca 24% av BNP och de ser ut att gradvis öka enligt senaste statistiken. Vi är fortfarande i ett tidigt skede av utbildning inom wellness och dess ovärderlig inverkan på ekonomi. Detta är något som vi skulle vilja åstadkomma progressivt och skapa medvetenhet för, säger han avslöjande.

Naturtillgångarna på Madeira ger ett totalt välbefinnande och har tagit mycket tid, energi och positiv samverkan från många intressenter samlade av Madeira reklambyråer. År 2005 gick en grupp av 12 hotell med spa samman för att marknadsföra sina tjänster vid sidan av destination Madeira, känd som The Wellness & Spa Project, bekräftar Jesus. “Enligt min mening inte bara spa men alla företag, inklusive hotell, fritidsföretag, biluthyrning, resebyråer och lokala företagare måste gå samman och bidra till locka nya resenären och det är wellnessresenären. Alla måste vara på samma sida. ”

Unika spafördelar
Genom att utveckla öns wellnesserbjudande till att tilltala en bredare publik börjar få dragkraft. “Våra många hotellspa har insett behovet av att skapa en egen identitet med fokus på de unika aspekterna av ön såsom lokala örter, växter och frukter eller till och med havsvatten som används i thalassoterapi liksom den heta sanden i Porto Santo, systerön till Madeira, ” fortsätter Jesus.
Den största utmaningen, tillägger han är att ändra stereotyper. I vissa av vår gamla marknadsföring var tanken att Madeira är en destination för seniorer. Det är inget fel med det men faktiskt är Madeira för alla åldrar. Madeiras reklambyråer har gjort en mycket bra jobb så här långt för att förändra detta tänkesätt. Dess marknadsföringsstrategi och co-brandingkampanjer med researrangörer och flygbolag strävar nu efter ett yngre segment av marknaden genom att visa upp det breda utbudet av utomhusaktiviteter som du kan nyttja för att träna året runt.

Madeira är verkligen ett naturligt spaland.

Vet du vad som väntar vid en spabehandling

Massage: Detta kan inkludera Svensk Massage och bindvävsmassage och allt däremellan. Detta görs med ett sortiment av oljor för olika effekter. Dessutom kan aromaterapi ofta kombineras med bra spabehandlingar. Många orter har sina egna “signatur” massage.

Hot Stone Therapy: Användningen av heta stenar för massage och akupressur har blivit en stapelvara på nästan varje spameny i hela världen.

Ansiktsbehandling: Detta kan vara genom milda rengöringsmedel och massage eller genom Botox. Det finns lika många varianter av ansiktsbehandlingar som det finns massage.

Inpackningar: De flesta inpackningar inkluderar naturläkemedel såsom lera eller tång och paraffin. Idéerna är att rengöra huden och strama upp den.

Saltskrubbning: Detta är en åtgärd som används för djup exfoliering av torkade eller döda hudceller. Det görs främst genom borstning av salter på kroppen och ofta från Döda havet för deras superhöga mineralinnehåll eller genom vissa naturläkemedel som skrubbas in såsom med mandel eller valnötspasta.

Akupunktur/Akupressur: Detta har visat sig lindra alla typer av sjukdomar och störningar, inte bara i huden.

Tarmsköljningar: Även om detta kanske inte verkar det mest behagliga och kanske inte är det men det är en av de mer effektiva metoderna för att avlägsna toxiner från människokroppen. Vanligtvis utförs detta i en serie av 6 eller fler sessioner. Detta ligger högt upp på listan på de flesta wellnessklinikerna och medicinska resmålen.

Ayurveda: Med hjälp av en holistisk filosofi som går omkring 5000 år sedan använder den naturläkemedel och beprövade metoder. Ayurveda har blivit en erkänd behandlingsalternativ för medicinska frågor samt ett avkopplande spafavorit.

A young man preparing ayurvedic medicine in the traditional mann

Aromaterapi: Den grundläggande begreppet avser den terapeutiska användningen av eteriska oljor baserade på den specifika helande för varje olja i sådana behandlingar sav massage.

Paraffin: Paraffin är en mjuk flytande vax med viktiga oljor. På grund av sin värmeledande förmåga och fuktbevarande egenskaper är det den ingrediens som oftast används för att återfukta, mjuka upp torr hud i ansikte eller händer och fötter före pedikyr. Resultatet är en mjuk, återfuktad hud som saknar sprickor eller torra fläckar.

Reiki: Reiki är en japansk teknik för läkning och stressbaserad på rörelsen av energi och dess praxis växer stadigt i popularitet i spa i USA.

Shiatsu: Det är på ganska mycket likt massage som en blandning mellan Hot Stone och svenska massage. Tekniken är en kombination av diagnos och terapi. Med bara sina handflator och fingrar, särskilt tummen kan man identifiera problemområden på klienten, inklusive blockerade toxiner och muskelproblem.

Hur man väljer en spa-behandling

Det finns så många olika typer av spabehandlingar vilket de flesta människor är helt omedvetna om. De har behandlat allt från allergier till ryggsmärtor, huvudvärk till sömnlöshet. De flesta människor går till spa bara för att koppla av.

Det grundläggande till den mer populära spavården ges till dig antingen wellness klinik eller dagspa. Hur väljer man en spabehandling som är rätt för dig!

Känn efter vilket ditt önskade resultat skall bli. Att veta målet med spabehandlingen hjälper. Med andra ord så om du söker en spabehandling för avkoppling och för att befria oönskade stress eller kanske för att få mer energi? Många går på spa för resultatet av mjukare hud såsom att få ansiktsbehandlingar. Dessa två mål kan kräva olika tjänster vet därför om man vet i förväg så att du kan kommunicera detta med din spaterapeut.

Kommunicera det slutliga målet med resultatet med din terapeut. Det är bra att meddela eventuella besvär som du kan ha och problemområden som du vill att de skall vara särskild uppmärksamhet på. Detta omfattar även den mängd tryck under en massage. Det mesta inom svensk massage är ganska mjuk. Om söker djup vävnadsmassage måste du kommunicera rätt mängd tryck med din terapeut.